Bonsoir
J ai trouvé un k way ce soir sur le parking du lac à côté de ma voiture
A qui est-ce ?
Bonne soirée
Lucie
Sortie longue de ce matin annulée...
Sortie longue sous la pluie pas agréable c est plus sage
Bravo à tout le monde pour la séance ce soir ... qui était pour le moins exigeante. Bon repos.
👍🏻
🙏🔝
Message à mon groupe de ce soir 💪 :
Pensez à vous étirer un peu demain (ou ce soir avant de vous coucher) => surtout quadris, ischios et fessiers 😉
Voici un lien si vous ne savez pas comment faire : https://www.lepape-info.com/exercices-detirement/exercices-detirement-des-jambes/
Allez ça prend pas plus de 15’ 😇
Merci Mélanie c'est très pro tout ça
Ok Mélanie … tu es Adorable
C’était super…
On s ´est régalé…
Belle soirée
Bisous
Kiki 😘
Coucou
Nouveau tee shirt du club testé ce matin, il est vraiment top et en plus très joli. Bravo à tout le bureau pour le choix de ce tee shirt.
Bon weekend à tous
100% d’accord avec Jennifer, pour l’avoir testé ce matin!!!
Encore un grand bravo au club et surtout au bureau pour l’organisation de la soirée de jeudi!!! C’est un immense plaisir pour moi d’avoir trouvé ce club!!
Vous êtes top!!
À demain 😉
Merci yann
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